4 shkaqe te tharjes se lekures
Keni lekure te thate? Gjenetika ka nje rol ne te por zakonisht ka disa gjera te perditshme qe ndikojne, te cilat edhe mund ti parandalojme. 1. Dushi me uje te nxehte Uji i nxehte ka tendencen te zhveshe lekuren tone nga vajrat natyrale te saj duke e lene te thate, te rrjepur e te skuqur. Mundohuni te laheni me uje te ngrohte e gjithmone te hidratoheni me kremin e trupit pas. Por dhe kremi ushqyes i fytyres duhet te vendoset menjehere pas dushit per te mbajtur ujin brenda lekures. 2. Moti i ftohte Dihet qe dimri me temperaturat e ulta ndikon ne lekuren tone, shumicen e kohes tek duart dhe buzet. Perdorimi i nje kremi duarsh dhe Lip Balmi eshte i rendesishem por KUJDES, edhe lip balmet e blere mund te jene duke ju thare buzet mundohuni te zgjidhni Lip Balme sa me natyrale dhe qe nuk kane keto elemente ne etikete: menthol, phenol dhe camphor. Dhe vera nga ana tjeter, moti i ngohte dhe dielli, pervecse shkakton plakje te parakohshme mund te shkaktoje edhe tharje te lekures. SPF eshte shume i rendesishem. 3. Dehidratimi – Uje dhe sa me shume fruta Dehidratimi i trupit pervecse ne mosfunksionim te shendetit con…Read more …